スタッフBLOG

2015年1月14日 水曜日

腹筋部

こんばんは


千葉県四街道市鷹の台で素朴な院長が交通事故から寝違え、腰痛、膝の痛みの治療をする たかの台たいよう整骨院 ブログ担当の小澤です。



前回の終わりに『次回は腹筋について・・・』と書いてしまい他のスタッフの書き込みを妨害してしまったようですcoldsweats01


たかの台たいよう整骨院には秘かに腹筋部がある事をご存じでしょうか?


誰でもできる腹筋強化トレーニングのメニューがありまして


そのメニューに取り組んでいただいてる患者様が部員になりますdash


スタッフの指導のもと、患者様ご自身に頑張ってもらい鍛えていくのですが


回数や負荷などを個人に合わせて行っているので


『何年も運動してないから動くと腰が痛くなりそうbearing』と、いう方から


『シックスパックを目指したいsign01』と、いう方まで対応できますgood


腰痛改善、腰痛予防。正しい姿勢の維持に必要な腹筋


正月太り解消の為にもみなさん一緒に鍛えましょうrock



番外編で?自分で頑張らない!


電気治療器 テクトロンorIMS使用バージョンもございますshine


私は産後数年間の放置で鈍りきった状態なので


テクトロン&腹筋強化トレーニングで頑張りますsign03


たかの台たいよう整骨院
千葉県四街道市鷹の台4-1-2
TEL043-309-6249
キッズスペースございます



投稿者 たかの台たいよう整骨院

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■住所
〒284-0033
千葉県四街道市鷹の台4-1-2

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