スタッフBLOG

2013年2月15日 金曜日

肩こりと枕

皆さんこんにちは〜happy01 今日は冷たいrainですね・・・

さて、肩&首凝りはプロ級の私、枕は少しこだわっています。
現在使っている枕はセミオーダーで、ストローを細切れにしたようなチップを詰めるタイプです。

購入時、販売員さんに私の首のカーブに合うように調整してもらい数ヶ月使っていましたが、
ある時からしっくりこなくなり、自分で勝手に半分位の高さにしてしまったのですbomb

その枕を使い初めて最初は良かったものの、
気づくと、朝起きると首と肩に痛みがあり、院でも治療をしてもらっていました。

そこで昨晩、枕にチップを詰めて高くして寝てみました。
するとどうでしょうflair
今朝起きた時に頭がスッキリdiamond 3ヶ月ぶりのスッキリ感sign01
枕の重要性を痛感した朝でした〜happy01

首肩凝りに悩まれている皆さん、枕を見直してみるのはいかがででしょうか?


投稿者 たかの台たいよう整骨院

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